Amennyiben egy ideje nincs partnered, az ismételt randira készülés lehet izgalmas, de néha kihívást is jelenthet. Íme néhány tipp arra, mire figyelj, és hogyan készülj fel egy randira:

Önismeret:

   – Mielőtt neki kezdesz, vizsgáld meg, mi az, amit egy kapcsolatban keresel, és próbáld meg tisztázni a személyes preferenciáidat és értékeidet. Nem biztos, hogy a szeme színe és a haja a fontos, figyelj arra milyen szokások milyen életritmus illik hozzád. Nem utolsó sorban milyen belső értékek, amik mentén öröm lenne együtt lenned valakivel.

Helyszín időpont kiválasztás: fontos, hogy kényelmes, időjárástól független olyan helyszín legyen, ahol zavartalanul tudtok beszélgetni, és ezzel együtt, azért emberek között vagytok.  Semmiképp nem javasolt idegen autóba beülni! Idegen lakásban találkozni! Valamint, időben haza tudj biztonságosan érni. Legyen nálad mindig pénz, hogy bármi történik ne maradj kellemetlen helyzetben.

Megjelenés és öltözködés:

   – Válassz olyan ruhákat, amelyekben magabiztosan érzed magad. Az öltözéked tükrözze az egyéniségedet. Soha ne légy túl szexi, kihívó, mert azzal lehet, hogy megnyersz egy randit, de a férfiban nem a társ, hanem a megdugni való préda élményét erősíted. A visszafogott, picit rejtélyes öltözék fantáziálásra készteti, ami csak előnyödre fog válni. Ne öltözz túl! A helyszínhez alkalmazkodó viselet legyen hangsúlyosabb. Ha a Margit szigetre mentek sétálni a tűsarkú helyett válassz egy lazább cipőt, sportosabb ruhát. Amikor először találkoztok jó, ha van utána még feljebb, minden találkozás legyen egy kicsivel meglepőbb, hogy legyen mindig újdonság, ami felcsigázhatja.

Aktualizáld a profilképed:

   – Ha online társkeresőn keresztül ismerkedsz, győződj meg róla, hogy a profilképed tükrözi a jelenlegi megjelenésedet. Nincs gázabb, mint amikor két ember megbeszél egy randit, és nem ismerik fel egymást a 15 évvel előbbi fotók alapján!

Légy magabiztos, de ne kevély:

   – Az önbizalom fontos, de fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a másik fél igényeit és érzéseit. A visszafogottság, a nyugalom, a figyelem többet ér, mint a túl harsány viselkedés. A nyitott kíváncsi odafigyelő hozzáállás mindig nyerő!

Nyitott kommunikáció:

   – Legyél nyitott és készséges a beszélgetésre. Érdeklődj a másik személy élete, hobbijai és tervei iránt. De azért ne itt terítsd ki a teljes magánéleted. Légy őszinte, de még csak ezen az alkalmon azt kell eldöntenetek, legyen-e második találkozás. Ahhoz meg nem kell túlontúl kitárulkozni.

Könnyed, humoros légkör:

   – A humor mindig jó lehetőség arra, hogy könnyed légkört teremts. Ne vegyél mindent túl komolyan, és ne felejtsd el nevetni. Ha szerényebb típus vagy nyugodtan csak szelíden mosolyogsz az is bőven rendben van.

Tanulj az előző tapasztalatokból:

   – Ha voltak korábbi kapcsolataid, gondold át, mit tanultál belőlük, és alkalmazd ezeket a tanulságokat a jövőbeli randik során. Sokszor azt könnyebben tudjuk, hogy mit nem akarunk. Elegendő magadban ezt eldöntened, ne mesélj az exedről!

 Ne hozz magaddal terhet:

   – Ha már az exeknél tartunk, hagyd otthon a múlt sérelmeit vagy stressz faktorait. Engedd el az előző kapcsolatok terheit, hogy nyitott lehess az újra. Arra ott a terápia, a párkapcsolat nem erre való! Inkább kérj időpontot, ha úgy érzed, nem gyászoltad meg, nem engedted el, nem dolgoztad fel. Ebben az esetben nem is tanácsos még ismerkedni. Tapasztalatom, hogy feldolgozatlan kapcsolatok csak ismétlik magukat, még ha a szereplők változtak is.

Vigyél magaddal érdekes témákat:

   – Gondolj előre olyan érdekes témákra, könyvek, zenék, kedvenc programok, amikről bártan beszélhettek, hogy elkerüld a kényelmetlen csendet. Az nem baj, ha tudsz csendben lenni, és jó figyelni az érzéseidre.

    – Készülj fel arra, hogy beszélj az aktuális eseményekről vagy érdekes témákról, hogy a beszélgetés folyamatos legyen.

Érdeklődés a másik fél iránt:

    – Kérdezz a másik fél életéről, véleményéről, és érdeklődj az ő érdeklődési körének iránta.

Lazítás és relaxáció:

    – Ne felejtsd el lazítani és megnyugodni, hogy nyitottabb és természetesebb lehess a randin. Vicces lenne, ha felvennél egymeditációs pózt, de az a legegyszerűbb és láthatatlan, ha néhány lassú mély lélegzetet veszel és lassan kifújod. Ha ennél izgulósabb, idegesebb típus vagy kérj egy bach-virág keveréket, ami segít a szorongások megszüntetésében. Nincs mellékhatás, természetes, és a legolcsóbb, leghatékonyabb módszer. Más helyzetekben is segít!

A legfontosabb: Ha álmaid férfija, vagy nője jelent is meg a találkozón, ne add magad oda azonnal! A fokozatos ismerkedés nagyon sok fájdalmas, akár kellemetlen tapasztalattól is megment! Aki könnyen kapható annak az értéke nem lesz túl magas!

Emellett fontos megjegyezni, hogy mindig legyél önmagad, és ne próbálj meg olyannak látszani, aki nem vagy valójában! Az őszinteség hozzájárul a sikeres kapcsolatok kialakításához, és megnyugvást hoz az életedbe. Senki nem olyan fontos, mint te!